Meditation cushions

Introducción a la Meditación

Esta grabación ofrece instrucciones para practicar la meditación de calma.

Introducción a la meditación por Karma Trinlay Rinpoche

En esta presentación grabada en el centro de retiros Bodhi Path Natural Bridge, en un programa anual de 2017, el maestro de Bodhi Path Karma Trinlay Rinpoche da instrucciones sobre la postura corporal física y la postura mental necesarias para la meditación en calma o shinay (Tib.).