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Trinlay Rinpoche wird die transformative Kraft der Meditation erforschen, um geistige Ruhe und emotionales Gleichgewicht zu erreichen. Der Kurs wird sich damit befassen, wie Meditation die Achtsamkeit fördern, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden verbessern kann. Rinpoche wird bei dieser Veranstaltung persönlich anwesend sein. Der Kurs wird auch online angeboten.