Sitzen mit unserer Buddha-Natur: Ein dreitägiges Meditationsretreat mit dem Dharma-Lehrer Khaydroup Zangmo

Das Buch Buddha-Natur: Unser Potenzial für Weisheit, Mitgefühl und Glücklichsein von Bodhi Path Gründer Shamar Rinpoche wird der Lehrer sein, während der Dharma-Lehrer Khaydrop Zangmo wird uns bei der Meditation und beim Lesen und Verstehen des Textes leiten.

Während der Sitzungen werden wir Techniken erforschen, die uns helfen, den Geist in sich selbst zu beruhigen und unsere eigene grundlegende Freundlichkeit und natürliche Klarheit zu entdecken.

Momente des Austauschs mit Fragen und Antworten werden es uns ermöglichen, uns gegenseitig zu helfen, eine tiefere Erfahrung unseres Geistes zu entwickeln.

Die Voranmeldung (erforderlich) ist online verfügbar hierund Bücher können vor Ort für $10 erworben werden. Die Bücher können auch im Voraus gekauft werden online.

Zeitplan

Freitag und Samstag
9:30-12:30 Uhr - Meditation, Lesen und Lehren, mit Teepause.
12:30-2:30 Uhr - Mittagessen (Bitte bringen Sie Ihr eigenes Mittagessen mit oder fahren Sie zu einem Restaurant in Lexington oder Natural Bridge. Ein Kühlschrank wird zur Verfügung stehen).
14:30-17:30 Uhr - Meditation, Lesen und Lehren, mit Teepause.

Sonntag
9:00-10:00 Uhr - Unterricht
10:00-10:30 Uhr - Pause
10:30-11:30 Uhr - Meditation & Lehre
11:30-1:00 Uhr - Mittagessen
13:00-15:00 Uhr - Unterricht mit Teepause

Format
Das Programm findet auf dem Gelände der Bodhi Path Natural Bridge statt. Die Teilnehmerzahl ist auf 30 Personen begrenzt, und die Plätze werden nach dem Prinzip "Wer zuerst kommt, mahlt zuerst" vergeben. Erweiterte Registrierung ist erforderlich. Da die Plätze begrenzt sind, sollten Sie vor der Anmeldung sorgfältig abwägen, ob Sie sich für die Teilnahme an der Veranstaltung verpflichten. Ihre Anmeldung ist vollständig, wenn Sie eine Bestätigung von EZregister erhalten. Wir bitten darum, dass Sie sich nicht an einem einzigen Tag anmelden, mit Ausnahme derjenigen, die am Sonntagmorgen zu den regulären Sitzungen um 9.00 und 10.30 Uhr in unserem Zentrum teilnehmen. Alle sind zu den Sitzungen am Sonntagmorgen willkommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

• Einfache Snacks und Getränke (Tee, Kaffee, Wasser) werden gestellt. Für alle Mahlzeiten, einschließlich Frühstück, Mittag- und Abendessen, sind Sie selbst verantwortlich.
•  Bitte tragen Sie mehrere Schichten, um sich drinnen und draußen wohl zu fühlen.

COVID-19-Protokoll
Bitte respektieren und erinnern:

• Achtsamkeit gegenüber Ihren Meditationsnachbarn
• Personen mit Fieber oder Symptomen von COVID-19 oder bekannter Exposition gegenüber einem COVID-19-Fall in den letzten 14 Tagen dürfen nicht teilnehmen.
• Gesichtsbedeckung in Innenräumen optional
• 6-Fuß-Abstand zwischen Seerosenblättern (Matten), Stühlen und Kissen wie markiert
• Handdesinfektionsmittel bei der Ankunft (wird gestellt)
• Keine Speisen und Getränke in der Meditationshalle

Empfohlene Spende*
Die Kosten für die Exerzitien betragen $130, was die Kosten des Zentrums abdeckt, einschließlich Tee und Snacks in den Pausen. Bitte planen Sie die Teilnahme an allen drei Tagen und kommen Sie jeden Tag früh, damit wir pünktlich beginnen können.

Wir bezahlen unsere Dharma-Lehrer nicht; daher ist Ihre Großzügigkeit und Ihr Wohlwollen mit einem separaten Lehrergeschenk höchst willkommen.

*Veranstaltungen im Bodhi Path sind für alle offen. Die vorgeschlagene Spende wird erbeten, um das Programm und den Unterhalt des Zentrums zu unterstützen. Allerdings ist das Fehlen von Mitteln, um einen Beitrag zu leisten, niemals ein Grund, fernzubleiben.

Unterkünfte
Für diese Einkehrtage sind keine Unterkünfte im Zentrum verfügbar.

Fragen und Hilfe
Bitte schreiben Sie uns an naturalbridge@bodhipath.org.