Nos complace anunciar, por quinto año consecutivo, nuestro curso intensivo de práctica online anual de una semana de duración, que este año se celebrará en los Centros Bodhi Path de Pasadena y Martha's Vineyard.
Es una verdadera suerte disponer de tiempo para profundizar en el descubrimiento espiritual. Es una oportunidad excepcional para dejar a un lado nuestras rutinas habituales, desconectar de las distracciones y permitirnos experimentar el verdadero alivio que supone cultivar una mente tranquila y un corazón abierto. Aprender a ser amables con nosotros mismos y a "relajarnos en el hacer" es liberador y transformador.
Crear un entorno de retiro ofrece el apoyo de un horario diario y la oportunidad de practicar juntos. La clave está en encontrar el equilibrio entre "ni demasiado apretado, ni demasiado suelto", entre la disciplina relajada y la relajación despierta. Al hacerlo, descubrimos que la paz y la felicidad ya están presentes dentro de nuestra propia mente, sólo tenemos que relajarnos en la práctica y soltar todo lo que oscurece las cualidades innatas de sabiduría y compasión.
Proporcionaremos "Zoom Rooms" individuales para cada una de las sesiones de práctica, meditación, Yoga, Feldenkrais, sesiones en grupos pequeños y en grupo completo.
Además, la sala de meditación del Bodhi Path Center de Vineyard estará abierta durante el retiro para acoger a los participantes inscritos que deseen unirse a las sesiones de práctica en persona.
Como el retiro es principalmente en línea, los participantes pueden establecer sus propios horarios de retiro en función de sus obligaciones personales.
Le pedimos que, sea cual sea el horario que se fije, se comprometa sinceramente a cumplirlo durante toda la semana y no haga cambios de última hora.
La asistencia de cada persona apoya verdaderamente a toda la comunidad del retiro.
Esperamos que te unas a nuestro retiro en línea de la comunidad del Dharma. La inscripción ya está abierta.
Para más información, consulte la página de inscripción.
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